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面对疫情,如何化解心中的恐慌不安情绪?

2020-03-12 09:57:23

主要内容:

  大众网·海报新闻济南3月11日讯(记者 黄勇) 面对新冠肺炎疫情,很多人会产生各种担心、焦虑、紧张等情绪。引起这种不良情绪的原因是多方面的,一个是新冠肺炎传染性强,病毒“看不见、摸不着”,会使人有失控感;还有每天面临海量的疫情信息,甚至会有一些谣言;疫情及防控的严峻性对我们日常生活的影响以及个体的特质等都会对我们的心理反应产生作用。如何化解心中的焦虑、紧张情绪呢?

  3月13日(周五)上午10点,本期直播嘉宾将邀请山东省医学会心身医学分会副主任委员、山东省精神卫生中心(山东省心理咨询中心)主任医师邱惠敏,为大家一一解答。

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责任编辑:刘旋

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